averigua si tienes malos o buenos habitos

Descubre con este test si tienes Hábitos Saludables

Manuela Quintero Tener 4 Comments

Nuestro mayor objetivo es lograr que aquellos que nos leen, puedan mejorar su estilo de vida, por ello hemos creado este cuestionario titulado «Descubre con este test si tienes Hábitos Saludables«. Dónde te pedimos que prestes gran atención a las respuestas que salen en rojo, ya que significan que no es un hábito saludable, intenta suprimirlas para seguir mejorando en tu calidad de vida.

Desde HabitosDesdeCasa.com deseamos que hoy sea un día más de aprendizaje y avance para tus hábitos saludables.

  • ¿Cual de estos dos se parece más a tu desayuno?

    • tostadas para desayunar
      Unas tostadas con café
    • desayuno completo
      Verduras e integral
  • ¿Qué sueles picar durante el día?

    • Alterno entre dulce y salado
    • desayuno saludable frutas
      Suelo comer frutas
  • ¿Qué haces mientras comes?

    • Prefiero centrarme en la comida
    • comer mientras ver television
      Me gusta una buena película mientras como
  • ¿Qué sueles beber?

    • benenficios de comer zumo
      Suelo beber zumos
    • Me gusta beber té
  • ¿De donde sueles beber agua?

    • beber agua de grifo
      De grifo
    • beber agua embotellada
      Embotellada
  • ¿Qué es lo que sueles comer como entrante?

    • comer ensaladas vegana
      Como ensaladas
    • Me gusta las ensaladillas
  • De estos alimentos, ¿cual comes más?

    • alimentos sin gluten receta
      Alimentos sin Gluten
    • alimentos con gluten
      Alimentos con Gluten

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